为进一步普及应急救护知识技能，提升员工自救互救能力，增强全员职业健康防护意识，切实保障员工身心健康，7月31日下午，建交公司特邀西安市宣教部讲师李雪，开展以“关爱健康 珍惜生命”为主题的应急救护技能与职业健康知识公益专题宣讲，公司领导及各部门员工参加培训。

培训中，李雪讲师围绕应急救护实操、重大疾病预防、职业健康守护三大重点内容开展授课。在应急救护板块，系统讲解了突发场景下的施救要点，详细演示环境评估、意识判断、紧急呼救、体位摆放、胸外按压、开放气道、人工呼吸等心肺复苏标准操作流程，重点科普了突发急症“黄金4—6分钟”抢救关键期，让大家深刻认识到及时、规范施救的重要意义。

在疾病预防板块，讲师针对性讲解肺癌预防核心知识，细致解读“三霾五气”危害，倡导全员树立科学体检理念，坚持定期开展胸部低剂量螺旋CT筛查，做到疾病早排查、早预警、早防范。

针对职场常见健康问题，讲师结合员工工作实际，从亚健康症状表现、诱发原因等方面深入浅出剖析，围绕科学作息、适度运动、情绪管理、心理调适等方面，传授实用、可落地的健康疏导方法，引导全体员工摒弃不良生活习惯，树立“早发现、早预防、早治疗”的科学健康理念，养成文明健康、积极向上的工作生活方式。

本次培训内容贴近岗位、贴近生活，实用性、指导性极强。参训员工全程认真聆听、积极互动、主动学习，有效掌握了基础应急救护技能，进一步补齐应急处置知识短板，提升了重大疾病预防和自我健康管理能力，大家纷纷表示培训干货满满、受益匪浅。

此次健康宣讲活动，是公司坚持以人为本、关爱员工、暖心惠民的具体举措。下一步，建交公司将持续聚焦员工身心健康需求，常态化开展健康科普、应急技能、安全防护等专题培训，不断提升全员健康素养和应急处置水平，切实筑牢员工身心健康屏障，为公司高质量、平稳有序发展提供坚实保障。